Hoy hablaremos acerca de la importancia de mantener las uñas limpias, y así evitar la presencia de bacterias y hongos.
Si bien es verdad que muchas somos fans de llevar las uñas largas, y que muchos diseños que solemos ver por Instagram nos enamoran por lo bien que lucen, también es cierto que se trata de una moda que no destaca por su comodidad. Sin embargo, la comodidad no es el principal problema, digamos que puedes vivir con ello.
La cuestión más importante es la suciedad que se acumula en ellas, está claro que las uñas son un foco de bacterias.
Por ello, y además teniendo en cuenta la situación sanitaria actual te voy a dejar unos consejos muy sencillos para mantener tus manos limpias.
Como ya sabes, las uñas son un transmisor y reservorio de microorganismos, por ello es fundamental el lavado de las mismas para prevenir infecciones sobre la piel. El tener las uñas muy largas genera acumulación de humedad y calor, favoreciendo la aparición de infecciones.
Ahora bien, si no quieres renunciar a lucir unas uñas XXL, estás de enhorabuena. Sólo debes asegurarte de limpiar muy bien tus uñas, prestando especial atención al secado para evitar la acumulación de humedad.
Te recomiendo utilizar un cepillo específico para uñas y, por supuesto, jabón. Procura realizar el cepillado de manera delicada y suave y con productos antisépticos, que no sean abrasivos para las uñas y la dermis. Cuando estás fuera de casa procura llevar siempre contigo un gel hidroalcohólico o ‘spray’ desinfectante que contengan nutrientes para no resecar tus manos. Serán tus principales aliados para mantener la higiene de tus uñas.
Entonces, recuerda y ten siempre presente que la forma más efectiva para mantener tus uñas limpias es utilizar un cepillo, agua, jabón y un gel específico.
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